靈氣的好處是什麼？從對靈氣存疑到愛上了靈氣

有接觸靈性工具都一定會聽過靈氣，為什麼這麼盛行，靈氣的好處是什麼？這次就想來分享可可接觸靈氣後，透過靈氣治療自己的過程中，令我從對靈氣存疑到愛上了靈氣。

為什麼學習靈氣

其實當初學習靈氣其中一個很大的原因是因為看到靈氣的好處可以治療身體痛症，穩定情緒。而我就是從小有偏頭痛，而且很情緒化的一個人，所以就感覺靈氣好適合自己。當初我也是去付錢請療癒師為我進行靈氣治療，好記得在治療過程中其實沒有太大的感覺，但第2天就明顯體驗到靈氣的好處。

原本低落厭悶的心情，第2天突然明顯感到變得輕鬆、正面，有能量的，沒有了那種悶悶、死氣沉沉的氛圍。最神奇的是，當晚見朋友時，對方說了一句：「你今天好像好開心！」內心超激動的，因為我並沒有特別做了什麼，但別人也感覺到我有不同。

到後來學會了靈氣後，就常常用靈氣治療自己，每次做完後都有一種充飽電的感覺，原來累累的感覺都消失了！(我是超容易精神感到疲倦的) 對我來說，這個就是最大的靈氣的好處吧！心情好起來，做什麼都特別順利！

另一個靈氣的好處，就是讓我頭腦變得更專注。從小到大都會想很多，什麼事情都會想，大腦很難有真正的放鬆，所以就別說冥想喇！但用了靈氣治療自己後，變得容易平靜下來，能長時間專注於呼吸、專注於身體的感受，而不是一定想東想西，就是身心更合一的感覺。

這點是挺神奇的體驗。因為我是一個比較理性的人，所以習慣用意識處理日常多於感受，所以會容易忽略了自己的感受。而靈氣的運作就是可以幫助我們釋放內心的傷痛，有些時候用靈氣治療自己時，一股情緒就湧上心頭，眼淚默默掉下來。哭過後感覺心裡一些負面情緒也跟著排出去，很舒服的。

所以呀，靈氣對可可來說，不是什麼一次性的大轉變，而是像中醫的慢慢調理，改善我的身心健康，令情緒急躁、思想混亂的我回到和諧的狀態，更平穩、放鬆的去應對日常大小事。

以上三個就是可可最喜歡的靈氣的好處。其實靈氣的好處真的非常多，方方面面都能用到。當中特別針對身體痛症、疾病、情緒病、失眠症。還可以做空間清理、改善與人的關係、提升金錢能量等等的… 如果你也有以上說的困擾，不妨體驗一下靈氣的奧妙喔！