什麼人適合做靈性治療？會有依賴嗎？

靈性治療跟看中醫一樣，有病醫病、無病養生。但可可比較想說，靈性治療對什麼人特別有效，還有為什麼有些人做完覺得沒效果。

什麼人適合做靈性治療？

答案是所有人都適合！因為靈性治療跟看中醫一樣，有病醫病、無病養生。但可可比較想說，靈性治療對什麼人特別有效，還有為什麼有些人做完覺得沒效果。

至少要符合以上其中一點才去做靈性治療比較好喔！

舉個例，有些人口頭上說「我想要瘦！」所以她決定去做運動。但是呢~ 做完運動後晚上繼續捧著薯片、巧克力大口大口的吃，完全沒有想要改變飲食習慣，最後當然體重並沒有下降，然後就埋怨做運動根本對減肥沒用！

靈性治療也是一樣的道理，都是一個輔助的性質，協助你改善問題。如果你不是真心想要改變，依然執著原本的舊有信念與態度，甚至認為自己沒問題、是受害者，然後期望單靠做一次靈性治療可以得到極大的轉變，那可可建議別浪費錢。因為效果都會好短暫，甚至你會覺得沒有效果。

其實也是任何時候都可以做。但如果硬要說，可可覺得是就是當你想要改變，但已經試過很多方法都改變不了。或者你有很清晰想要改善的目標。

比如可可情緒容易大起大落、焦慮不安，腦袋控制不了的經常想很多，無法得到休息。也容易有失眠困擾。還有控制不了花錢的慾望，賺多少都存不到錢。跟某些人的負面關係擺脫不了….

以上這些都是一些我想很要解決，但解決不了的事，最後都透過靈性治療得到了改善。當然日常也會為心靈做保養，比如感恩、讀肯定句、有意識地改寫大腦信念系統。

不會的！這也是跟中醫針灸一樣。一開始問題比較嚴重時，而你又想快點有效果，當然做的次數要比較頻密，但不做也不會對身體有負面影響。而隨著有靈性治療的輔助下，加上你日常有意識的努力，慢慢的不再需要常常做靈性治療也會能維持一個持久的效果。

所以如果你也遇上一些困擾，你已經努力過都解決不了，不妨以一個開放的態度試試用靈性治療工具喔！