那些讓妳支離破碎的過去，其實是宇宙在幫妳大掃除
月曦常在想，我們這一輩子來到地球，真的不是純粹來受苦或是還債的。我一直深信，每個人下來都有一些事情要做、要去經驗，而那些事情最後都會對這個世界產生意義。
但說真的，現在生存真的太累了。 我們身邊很多人，連基本的生存都還沒處理好。
焦慮房租、下個月卡債還得清嗎？ 當你連活下去都覺得喘不過氣的時候，還要談什麼人生意義？
父母那一代，他們那個年代只要有口飯吃就覺得人生圓滿了，因為他們的能量全部都花在填飽肚子上。但我們這代人不一樣，我們從小到大，基本需求通常都被滿足得差不多了。
當你不用再擔心餓肚子的時候，大腦就會開始問妳：那妳快樂嗎？ 我們開始追求意義，這不是我們想太多，而是我們的靈魂在進化。
我不適合地球：格格不入，其實是妳的力量
其實月曦從小就覺得自己不適合生存於地球。
不是不適合香港、也不是不適合這間公司，是覺得整個地球的運作方式都讓我好困惑。如果你也曾覺得自己像個外星人，看著身邊的人能輕易融入社交，而你卻因為一點小事就開始內耗，我想先跟你說：你不是有問題，你只是帶著「使命」來的。
我們活到這個年紀，誰沒經歷過幾次低潮？ 可能是那個不太完整的原生家庭、幾段讓妳心碎的感情、工作上那種怎麼努力都看不到盡頭的自我懷疑。
在那些覺得自己一無是處的深夜裡，我們很容易覺得：這輩子大概就這樣了吧？
但月曦現在回頭看，無論是以前原生家庭帶來的傷，還是最近工作上的小挫折，我反而越來越相信：這所有的失敗和痛苦，其實都是宇宙在幫你做兩件事。
宇宙的「大掃除」：清理不適合你的東西
第一件事，是宇宙在幫你「清理」那些已經不適合你的東西。
人是會改變、會成長的。就像小時候可能很迷芭比娃娃，但你現在還會玩嗎？同樣的，某些朋友關係、工作模式，在這個階段可能很適合你，但現在的你覺得很痛苦，那些東西對你來說就是「穿不下的舊衣服」。
但我們通常很念舊，不肯丟。所以宇宙只好給你一點不舒服的經歷，把這些不合適的人事物清走。
第二件事，是宇宙在告訴你：你其實更有能力，只是你還沒發揮出來。
宇宙想讓你知道自己能做到，通常不會給獎勵，而是給我們挑戰。如果樣樣都順風順水，誰會想進步？
我們成長最快的時候，通常就是遇到必須硬著頭皮找方法解決的時候。所以，那些不好的事，其實是為了讓你成為更好的自己，帶你一步步靠近你的人生藍圖。
為什麼愛看「命」？因為月曦不想瞎努力
說到「人生藍圖」，月曦真的很愛看命。但我不是那種宿命論的人，只是覺得，既然我的靈魂在下凡前已經設定好了一條路，那為什麼不沿著那條路走？那樣會輕鬆很多啊！
例如碧咸，碧咸天生就是踢足球的命，如果他今天硬要跑去打籃球，可不可以？可以，只要堅持不放棄，一定會成功。但問題是，他可能要比別人多花好幾倍的力氣，才能勉強拿到一個合格。
那樣的人生，不覺得活得好辛苦嗎？ 如果你現在覺得生活處處卡關，感情不順、工作心累，那會不會有一個可能性：你以為喜歡、適合的東西，其實只是後天教育強加給你的？
就像我有個學員，她在金融圈做合規（Compliance）。當初她找我陪跑的時候，只是想脫離正職，多點時間陪孩子。但在我們一起挖掘、一起做內在功課的半年裡，她才發現：她越來越抗拒這份工作，因為那種非黑即白的環境，根本不是她靈魂的特質。
她其實是一個內心超有愛的媽媽，這種「母愛」般的包容，才是她真正的靈魂底色。一旦她看清了這一點，她就不再只是盲目地壓力大，而是開始學會跟真實的自己連接。
80分的自愛哲學：你的價值，你說了算
我們從小都被灌輸了太多標籤：要合群、要壓抑感受、要有錢。好像不符合這些標準，我們就是失敗者。
但真正的力量，是來自你有多懂得連接內在。
很多人覺得有錢、有地位才會有自信。如果真是這樣，為什麼那麼多名利雙全的藝人會抑鬱？ 因為自信不是覺得自己100分，而是你很清楚自己的價值。
例如月曦自己，我覺得綜合起來大概是個 70 到 80 分的人。 如果有個人跑來把月曦踩到剩 30 分，我不會受影響，因為知道自己沒那麼差；同樣的，如果有個人把我捧到 100 分，我也未必會多開心，因為知道還不到那種程度。
當妳有了這把屬於自己的尺子，不管別人的評價如何，內心的那個底座都會非常穩固。 這就是接納自己。很多人的不自信，其實是因為他們連真正的自己都接納不了。
這個世界不是零和遊戲，而是可以雙贏的
最後，月曦想跟那些正打算離職創業、或是想設計「一人事業」的月寶說：成功不是靠競爭來的。
很多人覺得我贏了就代表有人輸，這叫零和遊戲。但我非常相信宇宙的資源是無限的，這個世界是可以雙贏的。
月曦從來不理解為什麼同行要互相抹黑。 對我來說，每個人都有屬於自己的路，如果地球有 80 億人，就有 80 億種成功的版本。
我給自己的目標只有一個：「我要成為這個版本裡的獨一無二。」所以我不愛看同行在做什麼，也沒興趣跟誰比。只需要忠於自己，勇敢地為自己想要的生活努力，自然就會走入屬於你的順流。
療癒，不是因為有問題才去做
探索自己是一個旅程，不是做完一次就能畢業的。
即使是我，前幾天也突然感到很迷茫。但現在很快就能轉化，因為有工具，冥想、靈氣療癒、或是書寫。
在亞洲，很多人覺得看心理諮商、做靈氣療癒，一定是出了事才要去。但在國外，這就像請健身教練一樣平常。如果你的身體都需要鍛鍊，為什麼心靈能量不需要教練呢？ 如果你覺得現在的生活不順，不管是感情、工作，還是內在總是覺得不安，那為什麼不試著跟更專業的人學習，去梳理那些卡住限制性信念？
你不需要處理完人生所有的問題，才能去幫助別人。月曦也還在面對問題，但不代表沒能力幫到我的學員。只要你在變好的路上，本身就具備了力量。
宇宙真的會獎勵那些敢冒險的人。 如果你也想從這種「格格不入」的內耗中走出來，想看清楚你靈魂的原本設定，或許我們可以一起聊聊。
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願我們都能活出自己最淡定、最不費力的樣子。
